Come raccomandato da medici e pediatri, però, questa bevanda non dovrebbe essere introdotta prima dei 6 mesi di età, iniziando comunque con dosi estremamente ridotte (circa un cucchiaino da tè di camomilla in un bicchiere di acqua calda da 30 ml, da somministrare ogni 24/48 ore).
Ricorda che sarebbe bene preferire il formato in fiori secchi rispetto alla bustina, privilegiando un prodotto di origine biologica e privo di caffeina. Ad ogni modo, prima di somministrare l’infuso al tuo bambino, è sempre consigliabile consultare il pediatra.
Ecco 4 benefici della camomilla nei bambini!
1. Rinforza il sistema immunitario
Graie alle sue proprietà antibatteriche, antinfiammatorie, antiallergiche e antipiretiche, la camomilla è considerata un ottimo rimedio per stimolare l’attività del sistema immunitario, rivelandosi così un prezioso alleato per contrastare alcuni tipi di infezioni molto comuni tra i bambini.
2. Migliora la digestione
Coliche gassose, stitichezza e altri problemi digestivi possono causare fastidio e disagio nel tuo piccolo. I medici raccomandano la camomilla come rimedio casalingo pratico e facilmente accessibile sia in caso di stitichezza sia per prevenire l’insorgenza delle coliche.
3. Aiuta a dormire prima e meglio
La camomilla è un sedativo naturale, sicuro e sano. Questo infuso infatti è ottimo per calmare il tuo bambino e aiutarlo non solo ad addormentarsi, ma anche a migliorare sensibilmente la qualità del sonno.
4. Allevia il dolore della dentizione
Uno dei maggiori vantaggi della camomilla nei bambini è che agisce come un mitigatore del dolore: proprio grazie alle sue proprietà antidolorifiche, contribuisce ad alleviare i dolori della dentizione del bambino.